ํ๋๋ฌ...
์ด์ ๋ถํฐ ๋๋ฌผ๋๋ฌผํ ๋ ์จ ๋๋ฌธ์ธ ์ง ๋๋ฌด ํ๋๋ค์.
์ด์ ๊ทผ์ก์ด ๋ค ์ค์ข
๋์ ํ์ด ๋ ์์ต๋๋ค
์ด๋ฒ์ฃผ๋ด๋ด ์ฌํ ๊ทผ๋ฌด๋ก ์ง์์ ๊ฑฐ์ ํ๋ฒ์๊ตญ๋ ์ ๋๊ฐ๊ณ ํธ์์ ๋ง ์ ๊น ๋ค๋
์๋๋ ๋ชธ์ด ์ก์ฒดํ ๋๊ณ ์์ด์...
์ฌํด ํ์ฌ๊ฐ ์ ์ฐ ์์คํ
์ ๋ฐ๊ฟจ๋๋ฐ, ์์คํ
์ ๋๋ ค ํฐ์ง๊ณ , ํ์ํ์๋ ๋๋ฝ๊ฒ ๋ง์์ ํ๋ํ๋ ํด๋ฆญํ๊ณ ๊ธฐ๋กํ๊ณ ๋๋ฌด ํ๋๋ค์. ์ด์ ๋ ์ ๋
9์๊น์ง ์ผํ๋๋ผ ์ง์์ ์ ๋๊ฐ์ต๋๋ค.
์๋
์๋ฐ๊ธฐ๊น์ง 20ํฌ๋ก์ง๋ฆฌ ์์ํต๋ ๋ฒ์ฉ๋ฒ์ฉ ๋ค์๋๋ฐ, ์ด์ 1ํฌ๋ก์ง๋ฆฌ ์๋ น๋ ํ๋๋ค์.
๊ฒ๋ค๊ฐ, ์ด์ ์ฝ๋ฐ๋ผ๋ฏผ(VIT B12)๋ณด์ถฉ์ ์ํด์ ์ ๊ตฌ์์ง ํ๋๊น์ ์๋๋ฐ์. 3์ฅ ์ฐ์ ๋จน์๋๋, ๋์ฅ์ด ๋ง์ด ํ๋ค์ด ํ๋๋ผ๊ตฌ์. ์ฌ๊ณผ๋ 3๊ฐ๋ ๋จน์ด์ ๋ฐค์ ์ฅ์ด ๊ฟ๋ญ๊ฑฐ๋ ค์ ์ ๊น์ง ์ค์ณค์ต๋๋ค.
๋์ฅ์ด ์๋์ณ์ ์์นจ๋ถํฐ ๋น๋๊ธฐ 3๋ฒ ๋ ๋ฆฌ๊ณ ์ค์ 8์ 30๋ถ๋ถํฐ ์ ์ฌ ๋ 2์๊น์ง ์ ์ ์์ด ํ์ํ์ ํ๊ณ , ํ์งํด์ ์ ๊น ๋์ ์์ต๋๋ค.
๋นจ๋ฆฌ ์ฃผ๋ง์ ์์ผ๋ฉด ์ข๊ฒ ์ต๋๋ค.
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
์ง์ฅ์ธ๋ค์ด ๊ฑด๊ฐ์ด ๋๋น ์ง๋๊ฑด ์๊ฐ ๋ฌธ์ ์ธ ๊ฒ ๊ฐ์์.
์คํธ๋ ์ค,์ผ๊ทผ,ํ์,์ด๋ ๋ถ์กฑ.
์ด์ ๊ฑด๊ฐ์ ์๊ฐํ์ ์ผ ํ ๋์ด์์.ํ๋ด์ธ์.๐ค
๊ทธ๋๋ง ์์๋ ํ์์ด ์์ด์ ์ข๊ธด ํ๋ฐ ํฝ; ์ฌํ๊ทผ๋ฌด๋ก ์ฌ๋๋ณด์ด์ฒ๋ผ ๋ณถ์๋ฐฅ๋ง ๋จน๋๋ค๋ ๊ฒ์ด;;
ํ๋์๊ฒ ์ด์ ์ฝ๋ก๋๋์ ๋ค๋ค ๊ทผ์ก๋ ์ค์์ ๋ฏ~ ์ง์ฅ์ํ์ ํ๋ ๋ฏ ํด์ ํ๋ด์ธ์~^^*
๋ญ๊ฐ ์ฑ๊ณผ๋ ๋๊ฐ์๋ฐ ์ฝ์ง๋ง ํ๋ ๋๋ ํ...
์ฌํ๊ทผ๋ผ๋ ํ์ฌ ์๊ฐ์๋ง ์ผํ๋ ๊ฑฐ ์๋ ์? ์ 9-18...๊ทธ ์ธ์ ๋ค์ด์ค๋ ์ผ๋ค์ ๋ด ๋ง...์จ์ดํธ๋ฌด๊ฒ๋ ๊พธ์คํ ํด์ผ ํ์ด ์ ์ง๊ฐ ๋๋ ๊ฒ ๊ฒ์ ์. ์ฌ๊ณผ๋ ์ ๋ ๋ณด๋จ ์์นจ์ ๋จน๋ ๊ฒ ์ข๋ค ๋ค์์ด์. ์ฐธ ์ ๋ฐฉ ๋ฆฌ์คํธ์ ์๋ ์. ์ฐ์ฅ์ ํ์ ์ผ ํ ๋ฏ
์ ๋ ์๊ฐ์ ๊ทผ๋ก์๊ฐ ์๋๋ผ, ์ฐ๋ด์ ๋ผ, ์ผ ์ ๋นจ๋ฆฌ ํ๋ฉด 10์ ์ถ๊ทผ 5์์๋ ํด๊ทผํ๊ณ , ์ผ ๋จ์ผ๋ฉด ์ผ๊ทผํ๊ณ ๊ทธ๋ฝ๋๋ค...์...
์... ์ ๋ง ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ๋ฐฉ ํญํ์ํฌ ๋ป ํ๋ค์. ์์ ์น ์ธ๋ฏธ๋ ๊ฐ์ ๊ฑธ ๋ง์ด ํด์ ๊ทธ๋ฌ๋ค์.
๊ถ๋์คํ๋ ์ผ๊ทผ์๋น์ด ๋ฐ๋ก ๋์ค๋ฉด ๊ด์ฐฎ์ฃ ใ ใ
์ ๋ ๊ทผ๋ก์..์ธ๊ตญํ์ฌ๋ผ ์ข ํ๋ฆฌํด์
ํํ์์ธ ์ํ...์ผ๊ทผ์๋น์ด ์์ด์
์ธ๊ตญ๊ณ ์ด๋ ๋๋ผ์ชฝ์ด์์? ์ธ๊ตญ๊ณ๋ ํ๋์ค๋ ์ ๋ฝ๊ณ๋ ๋๋ดํ๊ตฌ, ๋ฏธ๊ตญ๊ณ๋ ๋บจ ํ๋ ค๊ฐ๊ธฐ๊ฒ ๋นก์ธ๋๋ผ๊ตฌ์.
์ ๋ ์๋ ์๋ ๊น์ง ๋๋ํด์ ๊ฟ์ด๋ค!
์ด๋ฌ๊ณ ์์๋๋ฐ... ์ฐ์ด๋ผ ๊ทธ๋ ๊ฒ ์ฃ ?
๊ถ๋์คํ๋ ๋ณธ์ฌ ๋ฏธ๊ตญ์ด์์. ์ผ ๋ง์ ๋ ๋ง๊ณ ..๊ทธ๋๋ ๊ฐ์ธ์ ์ธ ์ผ์ด ์๊ธฐ๋ฉด ๋ณด์คํํ ๋ฐ๋ก ํก ๋ ๋ฆผ ํ ์ผ๋ณด๋ฌ ๊ฐ๋ฉด ๋์