다이어트 식단
01월 29일( 아침식사 419kcal)
정광수
- 2021.01.29 11:02
- 23
- 0
아침 419kcal 10:05
탄수화물(16.2%) 56.45 / 349g
단백질(24.6%) 15.77 / 64g
지방(26.4%) 13.99/ 53g
| [해태] 에이스샌드 (1회분, 34g) | 170kcal |
| 밀크커피우유 (1잔, 200ml) | 106kcal |
| 사탕 (1개, 5g) | 20kcal |
| 청포도사탕 (1개, 9g) | 30kcal |
| 커피맛사탕 (1낱개, 6g) | 25kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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