다이어트 식단
01월 29일( 점심식사 2284kcal)
Towoni
- 2021.01.29 15:19
- 43
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점심 2284kcal 12:12
탄수화물(65.9%) 207.59 / 315g
단백질(295.6%) 171.44 / 58g
지방(173.0%) 83.03/ 48g
| 당근계란말이 (1회, 200g) | 274kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 100g) | 80kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
| 고들빼기김치 (1소접시, 100g) | 88kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| [오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 38g) | 120kcal |
| 양념치킨 (4조각, 400g) | 1292kcal |
| 삶은 달걀 (3개, 150g) | 204kcal |
| [한성기업] 크레미 (8낱개, 144g) | 144kcal |
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