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도전! 다이어트신 4기

[다신 4기] 4일차

다신등급

PangPang

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  • 2016.02.25 23:01
  • 231
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[다신 4기] 4일차

아침 : 두부, 계란 흰자 2개
점심 : 현미밥 150g, 김치, 고등어구이, 양파버섯볶음
저녁 : 플레인 요거트, 딸기 10알
간식 : 호두 1개, 아몬드 5개

운동은 공원 40분 걸었습니다~

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메이플트리 키토산 잘 전달받았습니다!!😊😊

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