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다이어트 식단

01월 30일( 점심식사 180kcal)

다신등급

sun^^
  • 2021.01.30 11:52
  • 54
  • 0
점심 180kcal 11:50
탄수화물(5.0%) 14.22 / 286g
단백질(43.7%) 22.71 / 52g
지방(10.7%) 4.70/ 44g
소고기 우둔살
(1회분, 75g)
 102kcal
새송이버섯
(1개, 100g)
 36kcal
배추
(1회, 50g)
 6kcal
대파
(1회분, 50g)
 13kcal
콩나물무침
(1소접시, 50g)
 23kcal
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