자자 오늘도 운동하러
50kg까지 아자!
오늘은 우리딸이 지금 잠이 들엇네요ㅎ배가 고프지만ㅠㅠ후다닥 운동하고 자렵니다ㅠ피노키오 보면서 스피닝타야겟어요ㅋ오늘은 무진장밟을예정웨이트를못할꺼같은데ㅠ크런치랑 리버스크런치로마무리ㅠ68인데 낼아침에 67대로 진입하믄 너므너므좋겟네요ㅋ담주는 64그담주는 62그담주는 60그담주는 58그담주는 56우하하하 욕심이과하죠차근차근요요없이 건강하게 잘빼야겟어요~~!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
체중이 하향선이 얼마나 좋켓어요..
목표가있기에 행복한겁니다
식욕조절ㅜㅜ
망했다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
체중이 하향선이 얼마나 좋켓어요..
목표가있기에 행복한겁니다