☘자기만족형☘관리하는여자
1월 30일 토요일(D-10)*시즌6
제니&
- 2021.01.30 23:28
- 97
- 0
시즌6 스타트☆ 8km 걸었더니 좀 힘듬요;
체지방아 빠져라~!
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🔹️《목표1. 평균체중 45.5kg》x
🔹️《목표2. 매일매일 운동》o
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🔸️아침공체46.2kg
(전일대비 -0.3kg/목표대비+0.7kg)
🔸️운동
걷기 14,000보
🔸️물 마시기
1리터
🔸️영양제 및 건강기능식품
5종류먹음
🔸️손+발 로션 바르기
3번
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