다이어트 식단
01월 31일( 저녁식사 178kcal)
sun^^
- 2021.01.31 18:12
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저녁 178kcal 18:01
탄수화물(7.7%) 22.12 / 286g
단백질(21.3%) 11.05 / 52g
지방(14.7%) 6.46/ 44g
| 쇠고기 보섭살(지방 0.3cm) (1회, 48g) | 90kcal |
| 꼬시래기 나물 (1회, 68g) | 14kcal |
| 찐고구마 (1회, 40g) | 52kcal |
| 1-5커피믹스 22 (1회, 9g) | 22kcal |
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