다이어트 식단
01월 31일( 점심식사 1609kcal)
도리젬젬
- 2021.01.31 22:58
- 89
- 0
점심 1609kcal 22:54
탄수화물(75.8%) 301.00 / 397g
단백질(47.9%) 34.99 / 73g
지방(53.0%) 32.36/ 61g
| 설탕 (1회, 120g) | 480kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 246g) | 163kcal |
| [뚜레쥬르] 딸기요거트스무디 (1컵, 90g) | 65kcal |
| 사과 (1회, 180g) | 88kcal |
| 간짜장 (1회, 500g) | 810kcal |
| 단무지 (1종지, 30g) | 3kcal |
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