1월 30일 식단
할수있다또또맘
이날이 치팅데이 아닌 치팅데이라서저녁때 회 먹고 칼로리가 얼마 안하길래신나서ㅎㅎ 있다 운동까지하고 식단 올리면서알려드려야지 하다가 아기들이 아파서정신없었는데 일욜은 저까지 아파서식단과... 운동을 아무것도 못 했어요ㅠㅠ회는 저랑 남편만 먹었는데아기들과 제가 장염판정을 받아서ㅠㅠ조금만 쉬고 컨디션 회복되면다시 시작할게요ㅠㅠ2월 화이팅이예요!!!
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장염이라니요😭😭😭 아기들까지 아파서 어떡해요 얼른 나으시길 바랄게요..!!
ㅠㅠ 요즘 장염이 유행이라 하더라구요ㅠㅠ 건강에 유의하세요ㅠ 다이어트도 건강이 중요해요ㅠ
30일 플랭크 7일차 성공!
02월 01일( 점심식사 424kcal)
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