2월 1일(D-8)*시즌5
간식만 줄이면 목표몸무게 갈수도
있을것 같은데ㅋ 단짠단짠 단단단
저의 문제점 입니당^^;
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🔹️《목표1. 평균체중 45.5kg》x
🔹️《목표2. 매일매일 운동》o
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🔸️아침공체46kg
(전일대비 -0.6kg/목표대비+0.5kg)
🔸️운동
그룹운동 1시간
챌린지운동4개(7일차완료)
🔸️물 마시기
0.8리터
🔸️영양제 및 건강기능식품
5종류먹음
🔸️손+발 로션 바르기
3번
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잔망스런고냥a
님때문에 웃습니다~~~
신선한 단어^^ 단짠맵!🤣🤣🤣
매운게 늠나 좋아요; 쿨럭
잔망스런고냥a 🤭🤭🤭
뭔지 확~!! 와닿는거죠ㅋㅋ
저는ㅎㅎ살이 찔려니까...즐겨하지않던것조차 마구땡기더라구요ㅋㅋ
단짠맵단짠맵의 구렁텅이에서 발을 빼기로했어요ㅎㅎ