다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다리가 너무 심각해요ㅠ
달리는쩡스
- 2016.02.26 01:16
- 185
- 3
저희집에서 뽑아온 신선한무 두개입니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ날씬해질 기미가 안보여요ㅠㅠ뭘 해봐야할까요? 하체 부종치유에 좋은 음식은 있을까요?
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족욕 좋은 것 같아요! 혈액순환 잘되면 부종도 없어진대요!
자극적인 음식은 하체부종의 원인입니다 하루에 물을 많이 마시면 혈액순환이 잘되요!
짠음식을 안먹는거요! 저도 찌개나 짠 반찬 좋아했는데 요샌 거의 안먹어요~~ 하체스트레칭도 시간날때마다 하구요! 3개월지나이까 허벅지돼지였는데 주위에서 다리 빠졌단소리듣고있어요!