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다이어트 일기

01월 30일 (음식 2668kcal, 운동 376kcal) 101일차

다신등급

유저는괴로워
  • 2021.02.02 13:09
  • 93
  • 0

  • 음식
  • 운동

2668/ 1430

376/ 238

실패
(1100)

아침식사 : 294kcal (11.02%)
초코무초 134kcal
초코무초땅콩 160kcal

점심식사 : 1,426kcal (53.45%)
간짜장 1,053kcal
쌀밥 310kcal
소주(잔) 63kcal

저녁식사 : 948kcal (35.53%)
[오뚜기] 육개장 400kcal
초코무초 134kcal
초코무초땅콩 160kcal
[서울우유] 흰우유 멸균우유 199kcal
[매일] 상하고다슬라이스치즈 55kcal

운동 : 376kcal
걷기 376kcal
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2021.02.02 조회수 : 76
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