이제 오늘이 5일차^^ 다신덕분에 미리 식단을 짜놔서 편해요.
퀸데렐라
프렌치토스트가 그렇게 칼로리가 높을줄은 몰랐는데다신 덕분에 1장반먹고 중단;; 아니었으면 얼마나 먹었을지.점심과 저녁으로 칼로리.식단 대체해서 좋네요^^오늘 아침은 잡곡밥.버섯.시금치.쌈채소♡미리 정해두니 편해요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
달지 않고 좋아요
다이어트 식단 짜는법 가르쳐주세요!ㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.