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다이어트 식단

02월 03일( 아침식사 2044kcal)

다신등급

-하이해피
  • 2021.02.03 00:01
  • 21
  • 0
아침 2044kcal 06:32
탄수화물(65.5%) 302.40 / 462g
단백질(137.7%) 117.07 / 85g
지방(57.8%) 40.45/ 70g
된장찌개
(1인분, 500g)
 440kcal
쌀밥
(1공기, 190g)
 280kcal
된장찌개
(1인분, 400g)
 352kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
된장찌개
(1인분, 400g)
 352kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
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