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다이어트 식단

02월 03일( 아침식사 593kcal)

다신등급

써니겸이맘
  • 2021.02.03 07:21
  • 38
  • 0
아침 593kcal 07:20
탄수화물(27.4%) 95.02 / 347g
단백질(64.6%) 41.34 / 64g
지방(41.9%) 22.23/ 53g
현미밥
(1공기, 140g)
 214kcal
곰국
(3/4인분, 187g)
 142kcal
김치만두
(3개, 93g)
 159kcal
참치김치찌개
(3/4인분, 150g)
 78kcal
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