DAY 1차 2일
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● 이번미션운동: 스쿼트챌린지(250)⭕️식단: 7시이후금식⭕️습관: 물2L⭕️● 1차 2일미션기간 : 2/2-2/16시작체중 : 68.1kg목표체중 : 63kg 전날체중 : 68.1kg오늘체중 : 67.2kg● 식단아침: 밥1/4, 김칫국, 달걀야채부침점심: 뜨쥬 치킨텐더샐러드간식: 견과, 아메리카노, 초코케잌
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오늘 식단이 아주 맘에들어요ㅎㅎ 츄릅..😁😁😁 오늘도 수고하셨어요~~^^
오늘도 힘내세요 ◡̈
30일 야식끊기 4일차 성공!
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