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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

물이 다이어트에 도움이 되나요?

다신등급

예인06
  • 2021.02.04 12:33
  • 106
  • 4

물을 자주 마시는 편이 아닌데 다이어트 할때 물을 많이 먹어야 한다는 글을 봤어요..
물이 도움이 되나요?

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  • 정석
    다로레 2021.02.04 12:35

    네 체지방 연소하는데도 도움주고 필수에요.

    답글
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  • 초보
    예인06 2021.02.04 12:35

    그럼 하루에 얼마나 마셔야 하나요?

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  • 정석
    다로레 2021.02.04 12:38

    예인06 1리터 이상 마셔주시면 좋아요. 저는 보통 1.5~2리터 정도 마시고 배고플 때 자주 마셔요 ㅎㅎ

    답글
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  • 초보
    예인06 2021.02.04 12:39

    다로레 감사합니다!

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