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다이어트 식단

02월 04일( 점심식사 726kcal)

다신등급

로얄시삼
  • 2021.02.04 13:19
  • 28
  • 0
점심 726kcal 13:04
탄수화물(49.9%) 149.79 / 300g
단백질(30.0%) 16.52 / 55g
지방(15.5%) 7.15/ 46g
[매일] 바이오 드링킹요거트 플레인 화이버&칼슘
(1회, 150ml)
 110kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 1%
(1/2컵, 100ml)
 40kcal
군고구마
(2회, 200g)
 248kcal
[테일러] 푸룬 1개
(6개, 48g)
 132kcal
김밥
(1/2줄, 100g)
 159kcal
한국 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스
(1개, 60ml)
 37kcal
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