DAY 1차 3일
sse403
● 이번미션운동: 스쿼트챌린지(260)⭕식단: 7시이후금식⭕습관: 물2L⭕● 1차 3일미션기간 : 2/2-2/16시작체중 : 68.1kg목표체중 : 63kg 전날체중 : 67.2kg오늘체중 : 66.9kg● 식단아침: 밥1/4, 김칫국, 삼겹살점심: 뜨쥬호박죽, 파운드케잌1/4간식: 아메리카노, 핫초코
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와...모닝삼겹♥배우신분...👍👍👍아침에 드셨으니 다 소비하셨을 듯 해요~ 호박죽 먹고싶어요ㅎㅎ
모닝 삼겹살 진짜 웃기죠 ㅋㅋ 이제 잘 참아야겠어요!
sse403 아침이나 점심으로 먹는 거 너무 좋은데요??저도 점심에 앞다리살 가끔 구워먹어요ㅎ 배부르게 먹어도 칼로리가 낮아서요^^
양념에 반해서 마늘간장도 시켜봤는데
이렇게 맛있게 먹고도 죄책감이 없다니
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와...모닝삼겹♥
배우신분...👍👍👍
아침에 드셨으니 다 소비하셨을 듯 해요~ 호박죽 먹고싶어요ㅎㅎ
모닝 삼겹살 진짜 웃기죠 ㅋㅋ 이제 잘 참아야겠어요!
sse403 아침이나 점심으로 먹는 거 너무 좋은데요??
저도 점심에 앞다리살 가끔 구워먹어요ㅎ 배부르게 먹어도 칼로리가 낮아서요^^