다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 한달만에 첫운동ㅋ
49쩜9
1
5
4
1
2
5
1
1
2
2
2
- 2014.07.10 22:37
- 290
- 4
따로 운동할 시간 내기 어려운 처지라...
남들처럼 달리기, 줄넘기, 헬스는 못하더라도...
집에서 드라마보면서 할 수 있는 훌라후프나 L자다리 운동이나 박봄다리운동 그런건 해보려고요~
안움직이는 것보단 어떻게든 틈틈이 꾸준이 움직이면 도움이 되겠죠?
다이어트는 숙명인데.. 심장빨라지는 운동은 또 그렇게 싫어서 ㅜㅜ
그나마 걷는건 좋아하니...
한정거장 전에 내려서 걷기를 해 볼까봐요.
화이팅!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
요요없을려면 운동필수ㅜㅠ
화이팅! ㅎㅎㄹ
화이팅
하루이 딱 4분만 투자하세요. 타바타 버피테스트!! 이 운동 강추합니다. 유상소+무산소운동 이구요~ 짧은시간 칼로리소모가 대단해요ㅎㅎ 대신 그만큼 암청 힘들어요~ 4분이 4시간처럼 느껴질수도...