☘자기만족형☘관리하는여자
2월 4일 목요일(D-5)*시즌6
제니&
- 2021.02.05 00:20
- 53
- 2
오후부터 먹으며 뒹글뒹글 입니다;
명절다가오기 전에 조절해야 되는뎅..
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🔹️《목표1. 평균체중 45.5kg》x
🔹️《목표2. 매일매일 운동》o
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🔸️아침공체46.3kg
(전일대비 -0.3kg/목표대비+0.8kg)
🔸️운동
그룹운동 1시간
영상운동50분
🔸️물 마시기
0.9리터
🔸️영양제 및 건강기능식품
4종류먹음
🔸️손+발 로션 바르기
2번
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잔망스런고냥a
날마다고비ㅋ 명언이십니다~~~
그러게요 ㅡㅡ; 명절...고비가 있네요ㅎㅎ
뭐..인생이 날마다 고비지만요ㅋㅋ