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다이어트 식단

02월 06일( 아침식사 523kcal)

다신등급

로얄시삼
  • 2021.02.06 08:36
  • 37
  • 0
아침 523kcal 08:34
탄수화물(34.5%) 103.38 / 300g
단백질(20.2%) 11.11 / 55g
지방(14.7%) 6.75/ 46g
[테일러] 푸룬 1개
(7개, 56g)
 154kcal
[한국야쿠르트] 프로바이오틱스 MPRO3
(1회, 130ml)
 120kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 1%
(1컵, 200ml)
 80kcal
[포스트] 콘푸라이트
(1.5회, 45g)
 169kcal
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