다이어트 식단
02월 06일( 점심식사 524kcal)
응타니엄마
- 2021.02.06 11:51
- 44
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점심 524kcal 11:47
탄수화물(15.7%) 53.56 / 341g
단백질(47.7%) 29.60 / 62g
지방(46.3%) 24.07/ 52g
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 딸기 (1회, 20g) | 5kcal |
| 체리 생것 (2개, 12g) | 8kcal |
| 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵 (1회, 80g) | 216kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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