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다이어트 식단

02월 06일( 점심식사 359kcal)

다신등급

캐리doi

1 1 1 1
  • 2021.02.06 15:30
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02월 06일( 점심식사 359kcal)

점심 359kcal 15:28
탄수화물(8.3%) 29.95 / 359g
단백질(75.2%) 49.62 / 66g
지방(10.9%) 6.02/ 55g
양배추찜
(3인분, 210g)
51kcal
깻잎
(10장, 10g)
4kcal
(5장, 5g)
45kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
107kcal
[허닭] 닭가슴살 소시지 청양고추맛
(1회, 70g)
104kcal
해초샐러드
(1소접시, 7g)
4kcal
고추장아찌
(2소접시, 60g)
44kcal
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