다이어트 식단
02월 06일( 점심식사 746kcal)
Kjh990830
- 2021.02.06 15:35
- 25
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점심 746kcal 15:30
탄수화물(10.4%) 34.50 / 333g
단백질(90.5%) 55.20 / 61g
지방(72.5%) 37.00/ 51g
| 엘에이갈비 (1인분, 100g) | 270kcal |
| 돼지갈비 (1회분, 60g) | 124kcal |
| 양념게장 (1인분, 50g) | 66kcal |
| 쌀밥 (1공기, 50g) | 73kcal |
| 순무김치 (1회, 60g) | 20kcal |
| 동태조림 (1토막, 50g) | 28kcal |
| 곰탕 (1그릇, 150g) | 111kcal |
| 수육 안심 (1회분, 30g) | 54kcal |
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