다이어트 식단
02월 07일( 점심식사 805kcal)
히댕g
- 2021.02.07 13:20
- 50
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점심 805kcal 13:18
탄수화물(34.5%) 113.28 / 328g
단백질(56.8%) 34.05 / 60g
지방(44.7%) 22.36/ 50g
| 감 (1.5회, 200g) | 140kcal |
| 곤약밥(현미5:곤약5) (1공기, 210g) | 160kcal |
| 찜닭 (1인분, 200g) | 385kcal |
| 양상추샐러드 (1인분, 100g) | 120kcal |
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