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다이어트 식단

02월 07일( 점심식사 454kcal)

다신등급

응타니엄마
  • 2021.02.07 13:48
  • 69
  • 0
점심 454kcal 13:37
탄수화물(15.2%) 51.96 / 341g
단백질(41.0%) 25.41 / 62g
지방(34.9%) 18.14/ 52g
사과
(1회, 100g)
 49kcal
체리 생것
(10개, 60g)
 40kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
현미밥
(1공기, 50g)
 76kcal
[오뚜기] 오동통면
(1개, 10g)
 42kcal
다시마쌈
(1인분, 42g)
 22kcal
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