다이어트 식단
02월 08일( 점심식사 430kcal)
엔젤천사공주
- 2021.02.08 14:16
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점심 430kcal 12:34
탄수화물(18.0%) 55.90 / 311g
단백질(42.4%) 24.16 / 57g
지방(30.4%) 14.28/ 47g
| 대구찜 (1토막, 44g) | 31kcal |
| 새송이버섯-구운 것 (1회, 61g) | 11kcal |
| 양상추 (1인분, 57g) | 6kcal |
| 단호박찜 (1회, 84g) | 55kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 45g) | 61kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 90g) | 139kcal |
| 김치볶음 (1인분, 38g) | 33kcal |
| 김치볶음 (1인분, 34g) | 29kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 (1팩, 190ml) | 65kcal |
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