다이어트 식단
02월 08일( 저녁식사 282kcal)
나는57키로!!
- 2021.02.08 22:17
- 30
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저녁 282kcal 14:38
탄수화물(14.8%) 50.89 / 343g
단백질(19.2%) 12.10 / 63g
지방(4.6%) 2.41/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 소고기 메추리알 장조림 (1소접시, 50g) | 61kcal |
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