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15일씩 미션성공하기🏃🤸

DAY 07

다신등급

judy2006

1 2 1 1 1 2 3 1 1 2 3 3 3 2 3
  • 2021.02.08 22:42
  • 53
  • 4


운동: 공복운동 40분⭕ / 6000보이상⭕
식단: 1000kcal⭕ / 5시 이후 금식⭕
생활습관: 물2L⭕ / 6:50기상⭕ / 10:30 취침⭕

미션기간 : 2/2~2/16
시작체중 : 50.1 kg
목표체중 : 49.2kg (다욧이후 최저)
어제체중 : kg
오늘체중 : kg
(다욧시작 : 59.2 kg 6/3 )

DAY 07

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  • 정석
    바쁜그녀 2021.02.09 15:37

    그 어려운걸 다 해내셨네요~

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  • 다신
    judy2006 2021.02.09 20:04

    학원가는 날이라 밤늦게 들어왔는데 10:30까지 6000보 채우느라 힘들었또요..😂😂

    답글
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  • 다신
    66사이즈가즈아 2021.02.09 09:45

    아쟈~~!!^^

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  • 다신
    judy2006 2021.02.09 20:01

    66님도 아자!!입니다~~^¥

    답글
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