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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

흡연자인데..

다신등급

건강이최고입니당

1
  • 2021.02.09 00:07
  • 116
  • 3

다이어트만 하면 흡연량이 심각하게 늘어나요ㅠ
입이 계속 심심해서 ..
껌같은걸 씹고 다녀보기도 했는데
꼬르륵 소리만 더 나고ㅠㅜ(침이 많이 삼켜져서 그런듯)
담배안피면 못참고 뭘 자꾸 찾아먹게되더라구요ㅜ
다이어트중 입 심심할때,군것질 땡길땐 뭐가 좋을까요~~

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  • 정석
    llloolll 2021.02.09 12:00

    고소한거 좋아하시면 크리스피 병아리콩 추천합니다!! 양대비 칼로리도 낮고 씹는 맛도 있어서 입막음에 최고입니다!!

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  • 정석
    llloolll 2021.02.09 12:00

    고소한거 좋아하시면 크리스피 병아리콩 추천합니다!! 양대비 칼로리도 낮고 씹는 맛도 있어서 입막음에 최고입니다!!

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  • 초보
    7키로만빼쟈 2021.02.09 04:33

    과일이나 토마토 같은건 어떨까요?
    짭잘이 토마토나 방울 토마토 같은건
    다이어트에도 좋고, 반찬통에 담아서 가지고 다니기에도 편해서 괜찮을거 같아욤

    답글
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