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다이어트 식단

02월 09일( 점심식사 732kcal)

다신등급

김단추르
  • 2021.02.09 13:08
  • 32
  • 0
점심 732kcal 13:07
탄수화물(19.7%) 93.61 / 475g
단백질(38.5%) 33.52 / 87g
지방(33.4%) 24.08/ 72g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
어묵볶음
(1소접시, 111g)
 125kcal
순두부찌개
(1인분, 300g)
 259kcal
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