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다이어트 식단

02월 09일( 점심식사 627kcal)

다신등급

부기요정
  • 2021.02.09 14:53
  • 72
  • 0
점심 627kcal 14:46
탄수화물(21.6%) 77.92 / 360g
단백질(41.7%) 27.51 / 66g
지방(42.5%) 23.36/ 55g
카레라이스(밥 포함)
(1인분, 200g)
 268kcal
배추된장국
(1인분, 200g)
 107kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
 7kcal
연근조림
(1소접시, 10g)
 26kcal
당근계란말이
(1회, 160g)
 219kcal
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