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2/10 52일째 70.7
201221
- 2021.02.10 14:21
- 75
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드디어 아침에 70.7을 찍었다
화장실만 잘 가면 좋으련만.. 쩝..
저녁은 가볍게 먹으려 노력중이지만
어제 저녁처럼 빵이 기다리고 있는 저녁에는 많지는 않지만 조금먹고 마무리 했다
그래선지 몸무게는 줄었지만..근력은 줄고 체지방은 늘어버린 현상이 나왔다
이런..
그래서 자전거도 땄지만 효과는 미미하네
그래도 고고~~
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