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다이어트 식단

02월 07일( 점심식사 905kcal)

다신등급

손근육
  • 2021.02.10 19:09
  • 30
  • 0

일반식

점심 905kcal 11:46
탄수화물(8.2%) 38.21 / 464g
단백질(77.1%) 65.50 / 85g
지방(77.5%) 55.02/ 71g
보신탕
(1인분, 200g)
 241kcal
두부조림
(1소접시, 50g)
 56kcal
메추리알조림
(1소접시, 75g)
 106kcal
제육볶음
(3/4인분, 225g)
 429kcal
구운계란
(1개, 45g)
 73kcal
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