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다이어트 식단

02월 11일( 저녁식사 419kcal)

다신등급

Eara087
  • 2021.02.11 13:34
  • 33
  • 0
저녁 419kcal 09:02
탄수화물(23.6%) 79.64 / 337g
단백질(19.3%) 11.95 / 62g
지방(13.8%) 7.06/ 51g
돼지고기 목살
(1인분, 200g)
 19kcal
잡곡밥
(1공기, 210g)
 340kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 50kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
(1컵, 355ml)
 10kcal
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2021.02.11 조회수 : 26
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