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다이어트 식단

02월 12일( 아침식사 568kcal)

다신등급

똥똥그만
  • 2021.02.12 13:24
  • 23
  • 0
아침 568kcal 13:17
탄수화물(26.9%) 83.33 / 310g
단백질(52.7%) 30.06 / 57g
지방(25.6%) 12.02/ 47g
현미밥
(1공기, 150g)
 229kcal
[풀무원] 생가득순 도토리묵
(1회분, 200g)
 80kcal
숙주나물
(1소접시, 30g)
 3kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
[헬스앤뷰티] 핵불닭
(1회, 65g)
 97kcal
[대림선] 숯불구이맛 김밥햄
(1회분, 50g)
 45kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
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