다이어트 식단
02월 12일(저녁 177kcal)
유낭주주
- 2021.02.13 20:50
- 82
- 0
저녁 177kcal 14:04
탄수화물(5.4%) 19.27 / 358g
단백질(24.2%) 15.96 / 66g
지방(6.9%) 3.80/ 55g
| 방울토마토 (1개, 100g) | 15kcal |
| 찐고구마 (1회, 33g) | 42kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 47g) | 60kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩, 190ml) | 35kcal |
| 오트밀 미니바이트 스낵 (1회, 5g) | 25kcal |
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