다이어트 식단
02월 14일( 아침식사 394kcal)
커브스486
- 2021.02.14 08:23
- 41
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아침 394kcal 08:21
탄수화물(16.7%) 49.47 / 296g
단백질(37.3%) 20.16 / 54g
지방(35.2%) 15.86/ 45g
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 31g) | 99kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 사과 (1회, 50g) | 24kcal |
| 배 (1회, 90g) | 43kcal |
| 콜라비 (1/2개, 90g) | 25kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 90g) | 12kcal |
| [농부애] 노니주스 (1개, 50ml) | 10kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 2g) | 8kcal |
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