• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

02월 14일(점심 217kcal)

다신등급

k900331
  • 2021.02.14 12:56
  • 57
  • 0

연휴 끝났으니 다시 시작

02월 14일(점심 217kcal)

점심 217kcal 12:46
탄수화물(9.9%) 31.99 / 323g
단백질(41.7%) 24.61 / 59g
지방(2.6%) 1.25/ 49g
야채 혼합 샐러드
(1회, 100g)
 17kcal
방울토마토
(1개, 100g)
 15kcal
사과
(1회, 180g)
 88kcal
신선애 IQF닭가슴살
(1회, 100g)
 97kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 하루 2L 물마시기 485일차 성공!

2021.02.14 조회수 : 31
다음글

마늘향이 엄청나요ㅋㅋ 근데 맛있어요ㅋ

2021.02.14 조회수 : 23
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 명지니맘 N
  3. 3 건강한묘령낭자 하락
  4. 4 쳇바퀴돌리는다람 하락
  5. 5 탄탄원츄 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기