다이어트 식단
02월 14일( 저녁식사 567kcal)
푸른바다여
- 2021.02.14 20:22
- 33
- 0
저녁 567kcal 20:21
탄수화물(25.4%) 76.20 / 300g
단백질(65.2%) 35.88 / 55g
지방(26.1%) 12.00/ 46g
| 감자탕 (2인분, 400g) | 302kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
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