♥️간헐적 단식 저녁7시~12시❤
2월 11일~14일
안젤리나짱
- 2021.02.14 21:29
- 35
- 1
설날 연휴 잘 보내셨나요?
저도 간단히 꼬지전만 만들어서 먹고
평소와같이 지냈어요
11일
맛살 햄 버섯 오징어 꼬지 만들어서
점심에 먹었구요
저녁은 있는반찬에 밥먹었어요
12일
아점 삼겹살 밥 쌈무 쌈장 콩밥먹었어요
저녁 꼬지 밥 김치
13일
점심 짜바구리 김치
저녁 청년다방 떡볶이 튀김 먹었어요
14일
점심 육계장 밥 김치 김 쌀밥
저녁 삼겹살 쌈무 쌈장 쌀밥
내일 아침 공복몸무게 잴께요~^^
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잘 보냈어요^^
전 낼아침 몸무게가 두렵네요.
저도 내일 올리께요.