팁&노하우
생로병사에 소개된 15분순환운동^^
언젠가17050
- 2014.11.28 11:51
- 936
- 8
뱃살빼기에 엄청나게 효과가좋대요~~
그래서 저는 금요일에는 아침공복운동으로 15분순환운동을 합니당!!!
1세트가 5분정도되고 3세트를 쉬지않고 15분동안 하기에 칼로리소모가 200정도 되요.
3세트만해도 땀이ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
체력이좋다면 더 하셔도 무방!!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
오호랏 뱃살에 효과적이라니 당장해봐야겠네요//뱃살들아기다려라아아애ㅏ
정보고맙습니다 ^ ^
좋은정보 감사합니다~
좋은 정보 감사합니다!!!
저는 아침 공복 타바타 20 분 매일하눈데요...굉장히 힘들어요.ㅠ
타바타운동도 효과있다던데. . . ㅜㅜ 완전 힘들어요 두어번해보고 포기
뱃살에효과적이래요?오호. .도전해야겠네욧
오호 검색해봐야겠네요. 좋은 정보 감사