다이어트 일기
02월 14일 (음식 828kcal, 운동 489kcal)
연땡스
- 2021.02.15 00:14
- 28
- 0
중간에과자먹음
내일부터운동
점심식사 : 710kcal (85.75%)
11:00
| 김밥 | 240kcal |
| [삼양] 까르보 불닭볶음면 컵라면 | 470kcal |
야식 : 118kcal (14.25%)
08:00
| [켈로그] 오곡으로 만든 첵스 초코 | 118kcal |
운동 : 489kcal
내일부터 운동
| 잠자기 취침 수면 | 405kcal |
| 보통 걷기 | 84kcal |
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