70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
2월 15일 월 공체
쑤기씌
1
2
- 2021.02.15 06:15
- 30
- 7
다행이도 급찐살이 급빠졌네요...
일주일동안 암것도 못하고 2천칼로리 넘게 섭취했더니 거의 2킬로가 올랐어요
집에 와서 이틀동안 빡씨게 식단 운동했더니 빠졌네요
걱정 많이 했는데 다행^^;;
이번 명절엔 다들 예뻐졌다고 해서 기분 좋은 명절이었어요
추석에 비하면 거의 20킬로 정도 감량한거라 몰라보는 사람들도 있더라구요
더 열심히해서 목표체중까지~ 아자아자 화이팅!
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역쉬! 대단하세요👏👏👏👏
부끄럽사옵니다^^;;
연휴에 이런 성과를 보이시다니~~멋져용^^
본받아하는데
에고 고맙습니다
잘 버티다 딱 하루 숨도 안쉬고 먹었어요
그래도 다시 시작하면되니 포기하지말고 화이팅해봐요^^
와우.ㅡ 대단해요.. 명절이였는데도 성공하시다니 !!
저도 이번엔 못지킬 줄 알았는데 다행스럽게도ㅎㅎㅎ 이번주도 힘내봐요 화이팅^^
고맙습니다 누구든 마음만 있으면 할 수 있어요 화이팅!