다이어트 식단
02월 15일( 오전간식 963kcal)
Towoni
- 2021.02.15 11:30
- 40
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오전간식 963kcal 07:46
탄수화물(39.5%) 124.39 / 315g
단백질(105.1%) 60.94 / 58g
지방(91.3%) 43.83/ 48g
| 사과 (1회, 210g) | 102kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 150g) | 71kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 고추잎나물 (1소접시, 84g) | 62kcal |
| [크라운제과] 뽀또치즈 (1봉지, 23g) | 115kcal |
| [크라운제과] 크라운산도 딸기크림치즈 (1회분, 20g) | 100kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 300g) | 192kcal |
| 도라지무침 (1소접시, 92g) | 87kcal |
| 치마살 (1회, 100g) | 214kcal |
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