다이어트 식단
02월 14일( 아침식사 540kcal)
카@29157003
- 2021.02.15 12:33
- 35
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아침 540kcal 12:32
탄수화물(13.2%) 46.02 / 349g
단백질(17.7%) 11.33 / 64g
지방(69.1%) 36.60/ 53g
| [쓰리케어] 곤드레나물 현미 잡곡밥 씨앗 콩 닭가슴살볼 (1회, 145g) | 281kcal |
| 방탄커피 (1잔, 190ml) | 259kcal |
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