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다이어트 식단

02월 15일( 점심식사 563kcal)

다신등급

앤지77
  • 2021.02.15 15:08
  • 15
  • 0
점심 563kcal 11:49
탄수화물(20.0%) 61.52 / 307g
단백질(57.7%) 32.29 / 56g
지방(49.5%) 23.25/ 47g
[한국야쿠르트] 내추럴플랜 검은콩우유 고단백 저지방
(1개, 300ml)
 230kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
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