다이어트 식단
02월 15일(점심 269kcal)
k900331
- 2021.02.15 16:50
- 39
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샐러드+방울토마토+고구마+닭가슴살
점심 269kcal 21:08
탄수화물(11.6%) 37.50 / 323g
단백질(47.5%) 28.05 / 59g
지방(3.0%) 1.45/ 49g
| 야채 혼합 샐러드 (1회, 100g) | 17kcal |
| 방울토마토 (1개, 100g) | 15kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 신선애 IQF닭가슴살 (1회, 100g) | 107kcal |
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